Ароматерапия секреты выздоровления

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • Мероприятия (127)
  • Тренинги (54)
  • Семинары (43)
  • Туры (21)
  • Мастер-классы (16)
  • Фестивали (5)
  • Здоровье (2501)
  • Еда (2910)
  • Диеты (1009)
  • Здоровое питание (993)
  • Рецепты (651)
  • Красота/Внешний вид (3568)
  • Мода (1571)
  • Косметика (309)
  • Упражнения на различные группы мышц (1781)
  • Фитнес (1143)
  • Йога (144)
  • Стретчинг (48)
  • Массаж (142)
  • Боевые искусства (49)
  • Интересно и познавательно (4350)
  • Вопрос/Ответ (247)
  • Психология/Философия (548)
  • Семья/Отношения (481)
  • Дети/Материнство (569)
  • Домашний уют/Дизайн (916)
  • Разное (2391)
  • Мотивация (110)
  • Видео (774)

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Постоянные читатели

Статистика

Ароматерапия: секреты выздоровления

отдушинка все записи автора Как всем нам известно, поле деятельности ароматерапии очень обширно. Это связано с тем, что ее инструменты, эфирные масла (фитоэссенции) обладают самыми различными действиями на организм человека: успокаивающее, восстанавливающее, стимулирующее, антибактериальное и т. п. Аромотерапия может оказать благоприятное воздействие на организм человека, так почему бы не воспользоваться этим?

Эфирное масло ромашки римской не только восстанавливает клетки организма, она обладает антисептическим и заживляющих действием в равной степени, как и несет в себе антигрибковый и антивоспалительный эффект. Большинство эфирных масел, в отличие от синтетических лекарств, обладают множеством полезных свойств.

Механизмы воздействия при ароматерапии

Различают три возможных механизма действия ароматерапии:

• Фармакологический: после применения эфирных масел в организме происходят химические изменения, вызванные взаимодействием компонентов эфирных масел с гормонами, ферментами, кислотами организма и др. факторами;

• Физиологический: эфирные масла оказывают стимулирующее или успокаивающее действие на органы или ткани организма, причем в этом процессе может быть задействована нервная система;

• Психологический: в результате вдыхания ароматов эфирных масел возникает индивидуальный (сознательный или подсознательный) ответ организма на запах. Эмоциональная реакция, в свою очередь, может вызвать психические или физиологические изменения в организме.


В практике аромотерапии существует несколько способов использования эфирных масел:

Внутреннее применение:
• прием внутрь
• ректальное введение
• вагинальное введение

Наружное применение:
• массаж;
• ванны;
• компрессы.

Распыление в воздухе:
• ингаляции;
• аромалампы;
• спреи

Заболевания нервной системы

Ароматерапевты считают некоторые эфирные масла «регуляторами», поскольку они имеют «модулирующие» или нормализующие свойства. Например, герань может успокоить или возбудить, в зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей человека. Некоторые эфирные масла, такие как бергамот, мелисса или лимон могут быть седативными для нервной системы, и в то же время «поднимают дух». И наоборот, жасмин, иланг-иланг и нероли стимулируют ЦНС, но при этом снижают уровень эмоциональной напряженности.

Формы и методы использования эфирных масел: массаж (предпочтительно), ванна, ингаляция (вдыхание).

Заболевания дыхательных путей

• Фаза I: Муколитическое лечение
Для ингаляции используется розмарин, вербеноновый хемотип. Вдыхать в виде ингаляций или спреев по 5 минут каждый час. Оптимальная форма использования — в виде аэрозоля. Эфирное масло в смеси с базовым маслом рекомендуется также втирать в верхнюю часть тела.

• Фаза II. Противоинфекционное лечение
Смесь слабых антисептических эфирных масел, которые наносятся на кожу:

o Тимьян, туйаноловый хемотип — 4 мл.
o Мирт, цинеольный хемотип — 2 мл.
o Используется по 10 — 15 капель этой смеси с несущими маслами несколько раз в день.
• Фаза III. Поддерживание выздоровления

Тимьян, туйаноловый хемотип (или эфирное масло семян моркови) — 1 капля. Принимается внутрь во время завтрака.

Заболевания половой системы

Некоторые эфирные масла, такие как роза и жасмин, традиционно рассматриваются как оказывающие стимулирующее действие на половую систему. Они применяются при лечении инфекций гениталий и половых расстройств. Механизм этого действия не ясен, действуют ли они опосредовано через мозг или непосредственно, за счет прямого действия эфирного масла на гормональную систему.

Действие некоторых эфирных масел считается «месячногонным» (например, можжевельник казачий), возможно за счет раздражения желудочно-кишечного тракта, то есть они не обладают специфическим абортирующим эффектом. Эфирное масло черного тмина (Black caraway) в какой-то степени обладает обратным действием — снижает активность родовой деятельности.

Формы и методы использования эфирных масел: орально, через массаж, «бедренные ванны» или вагинальные спринцевания, компрессы или массаж нижней части спины и ароматические сеансы — распространение ароматов в воздухе (в том числе использование аромалампы).

Исходник: http://schastie-ryadom.ru/post168312714/

LiveInternetLiveInternet

Рубрики


  • статьи (54)
  • Быть женщиной (50)
  • полезно знать (37)
  • здоровье (35)
  • измени жизнь к лучшему (32)
  • народные средства (27)
  • iHerb (20)
  • интересно (19)
  • не стареем (19)
  • видео (18)
  • натуральная косметика (17)
  • психология / м+ж (16)
  • ароматерапия (16)
  • косметика для лица (16)
  • рецепты красоты (15)
  • косметика для волос (14)
  • декоративная косметика (14)
  • худеем /спорт / питание (13)
  • БАД (12)
  • жизнь без прыщей (10)
  • маски (10)
  • Обзор (9)
  • жидкие масла / баттеры (8)
  • очищение/тоники (7)
  • средства личной гигиены (7)
  • моющие средства (7)
  • Infinum (7)
  • товары для здоровья (6)
  • DEBORAH Milano (5)
  • Edelstar (5)
  • пиллинги/скрабы (4)
  • экологические товары для дома (4)
  • Аюрведа (3)
  • краска для волос (3)
  • новости (3)
  • косметика для век (3)
  • косметика для рук (3)
  • косметика для душа и души (3)
  • косметика для тела (3)
  • одежда (2)
  • защита от солнца (2)
  • косметика для ног (2)
  • Ароматерапия секреты выздоровления

  • кислородная косметика (2)
  • Holy Land (1)
  • аксессуары (1)
  • парфюмерия (1)
  • сыворотки/концентраты (1)
  • средства для мужчин (0)
  • Ароматерапия секреты выздоровления

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Постоянные читатели

Статистика

Ароматерапия — древний и современный способ лечения болезней

Стремление человека искать в природной аптеке средства от болезней не только связано с его инстинктивным пониманием единства всей живой природы, но и обусловлено многовековым опытом использования разнообразных естественных факторов, среди которых важное значение имеют эфирные масла растений. В этой неисчерпаемой, полной тайн сокровищнице здоровья человек и по сей день открывает все новые возможности в лечении и профилактике заболеваний.

Современная медицина пользуется лишь крохами из богатейшего арсенала знаний в области ароматерапии. Специалисты считают, что утрата знаний о лечении запахами явилась неминуемым побочным эффектом эволюции человечества.

В последние годы по всему миру в университетах и клиниках идут интенсивные исследования в области ароматерапии. Результаты этих исследований позволяют нам точнее разобраться в свойствах эфирных масел, а также понять механизм их мощного воздействия. Знания о роли запахов для человека стали основой науки — ароматологии.

Ароматерапия секреты выздоровления

Термин «ароматерапия» предложил наш соотечественник А. А. Кюнцель. Идея лечения запахами некоторых заболеваний принадлежит также русскому ученому — В. А. Манассеину.

Приемы ароматерапии (травяные ингаляции, ванны, массаж с ароматическими маслами, использование пряностей в пище) известны с древних времен.

Издавна для ускорения наступления сна люди принимали ароматные травы. На Украине, например, чабрецом набивали матрасы и подушки. На Востоке ароматическими благовониями обрабатывали постели перед сном. В Индии при волнениях и переживаниях поджигали специальные палочки из спрессованных трав с успокаивающим запахом (пачули, лаванда).

Природа эфирных масел такова, что, обращаясь к их целительной силе и стабилизирующим свойствам, можно обрести и долго сохранять душевное и физическое здоровье.

Например, испытанный способ против бессонницы — вдыхание аромата декоративных комнатных растений: душистой герани (пеларгонии), душистой резеды.

Немецкие и японские специалисты в области ароматерапии считают, что именно ароматерапия будет доминировать в медицине XXI века.

Ослабление интереса к ароматерапии в связи с развитием медицинской химии уходит в прошлое. Сейчас наблюдается возрождение ее как одного из способов врачевания. Одна из крупнейших косметических фирм Японии «Сисойдо» после 10 лет кропотливых исследований предложила новое средство, повышающее работоспособность, — аромат цитрусовых с утра и тонкий цветочный аромат в течение дня.

Другая фирма, «Симицу», предлагает решать проблемы производительности труда и снижения уровня стресса на различных предприятиях и в учреждениях также с помощью запахов жасмина, эвкалипта, лимона. Система заполнения запахами служебных помещений проста: настои трав или эфирные масла под давлением превращают в легкий «туман», который через систему кондиционирования поступает в ту или иную комнату.

Использование ароматов стало возможным и для улучшения взаимоотношений. Работами физиологов и психологов установлен эффект усиления межличностного контакта под воздействием масел лаванды и аниса. Предприимчивые люди, типа американского доктора Алана Хирша, научились влиять на настроение людей, их поступки. В частности, он благодаря запахам заставляет людей делать покупки даже не особенно нужных им вещей посредством распыления особого аромата в торговом зале магазина.

Мы различаем или не различаем запахи благодаря состоянию нашего носа. Обоняние — загадочный, сексуальный и непознанный орган чувств, о котором много пишут.

Они дурманят нас, возбуждают, восхищают, диктуют настроение, но мы не можем даже описать их, у нас не хватает слов!’

Если мы не всегда можем описать вкус того, что мы едим, то как мы можем описать запах того, что мы нюхаем, если обоняние в 10 000 раз чувствительнее вкуса?!

И это при том, что человек, который все-таки различает несколько тысяч запахов, неизмеримо примитивнее в этом смысле, чем собаки и особенно насекомые. Недаром известный ученый Петр Леонидович Капица ставил перед исследователями будущего сложную задачу: «догнать обоняние собаки».

Обоняние связывает человека с внешним миром. Запахи исходят от обстановки, одежды, тела. Все существующее в природе имеет свой запах — камни, металлы, дерево.

Обратите внимание на то, как богата палитра ароматов, которую описали поэты: сладостный, грустный, волнующий, дурманящий, отталкивающий, пряный, родной, чистый, тревожный, навязчивый, приторный, вкрадчивый, знойный. Специально подготовленные люди могут описать и назвать от тысячи до двух тысяч оттенков запахов.

В тибетских монастырях таких людей воспитывали с детства. Они могли не только определить по запаху возраст, пол, характер человека, диагностировать заболевание, но и выявлять родство людей.

Запахи оказывают большое влияние не только на эмоциональную и психологическую жизнь человека, но и на целый ряд физиологических функций.

Запахи пижмы, рябины, ромашки, мяты, мелиссы снимают головную боль, чувство тяжести в затылке, мышцах, улучшают деятельность головного мозга при умственном утомлении. Запахи пижмы, полыни способствуют наиболее полному расслаблению мышц. Запах листьев березы улучшает дыхательную функцию, успокаивает. Запах листа черной смородины предупреждает переутомление, создает положительные эмоции, снимает чувство тревоги. Тонизируют запахи эвкалипта, листьев грецкого ореха, аира, тысячелистника.

Основным действующим началом ароматерапии являются эфирные масла растений. Растительные биоактивные вещества, поступающие в организм через воздухоносные пути в виде летучих фракций, действуют в пределах низких природных концентраций. Длительный, на протяжении всей эволюции, контакт эфирных масел растений с живыми организмами сформировал между ними сопряженный обмен.

Летучие вещества ряда растений активизируют тканевое дыхание, способствуют накоплению органического фосфора.

Наряду с антимикробным действием композиции эфирных масел повышают общий иммунитет. Работами Ю. Г. Борисюка (1981 г.) и А. Н. Остапчука с соавторами (1988 г.) установлено, что эфирные масла растений повышают число защитных иммунных клеток в 5—6 раз, обладают антигистаминным, радиопротекторным действием, уменьшают уровень холестерина в крови.

Эффективность ароматерапии доказана в эксперименте и в клинической практике. Например, применение эфирных масел лаванды и лимонной полыни в дозе 0,2—0,5 мл/м3 у часто и длительно болеющих рабочих повышает функциональную активность дыхательной системы, позволяет на ее фоне отменять или уменьшать дозы медикаментозных средств, снижать заболеваемость острыми респираторными заболеваниями на 30—40%, снимать проявления синдромов экологического утомления и депрессии.

П.С. но не спешите покупать и применять первое попавшееся масло даже в аптеке. С этим надо разобраться подробнее. Потому что в России, к сожалению, сертификаты можно купить "под забором на Выхино". А применяя такую эфирку в лучшем случае мы не получим ожидаемый эффект и уж точно целебный. В худшем — можно заработать много проблем. Обо всем в следующих статьях.

Исходник: http://www.liveinternet.ru/community/4629664/post245831655/

LiveInternetLiveInternet

Цитатник

Изучение италянского языка. 16 видео уроков. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 .

XЧас ангела на февраль 2015 .

Портрет цыганки приносящий счастье! Портрет цыганки приносящий счастье. Разместите у себя .

Шоколадный торт с трюфельным кремом от Алии Девочк.

НЕЖНЫЙ ШОКОЛАДНЫЙ КЕКС, ПОСТНЫЙ Всех православных с началом Петрова поста! Он 20го начался, ес.

Метки

Рубрики

  • красота (75)
  • здоровье (63)
  • еда (53)
  • анимированные картинки (47)
  • магия и заговоры (38)
  • торты (36)
  • всякое разное (30)
  • выпечка (22)
  • молитвы (19)
  • психология (15)
  • йога (14)
  • соления (10)
  • пироги (9)
  • музыка (9)
  • сладости (8)
  • мантры (6)
  • медитаций (5)
  • сыр (4)
  • выпечка (4)
  • открытки (2)
  • ликеры (2)
  • брэнди (2)
  • куличи (2)
  • карма (1)
  • стихи (1)
  • веселые фразы (1)
  • часики (1)
  • учеба (0)
  • компьютер (0)
  • мясные блюда (0)
  • суфле (0)
  • кофе (0)
  • Ароматерапия секреты выздоровления

  • иконы (0)
  • живопись (0)

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Друзья

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Ароматерапия: секреты выздоровления


Как всем нам известно, поле деятельности ароматерапии очень обширно. Это связано с тем, что ее инструменты, эфирные масла (фитоэссенции) обладают самыми различными действиями на организм человека: успокаивающее, восстанавливающее, стимулирующее, антибактериальное и т. п. Аромотерапия может оказать благоприятное воздействие на организм человека, так почему бы не воспользоваться этим?

Эфирное масло ромашки римской не только восстанавливает клетки организма, она обладает антисептическим и заживляющих действием в равной степени, как и несет в себе антигрибковый и антивоспалительный эффект. Большинство эфирных масел, в отличие от синтетических лекарств, обладают множеством полезных свойств.

Механизмы воздействия при ароматерапии

Различают три возможных механизма действия ароматерапии:

• Фармакологический: после применения эфирных масел в организме происходят химические изменения, вызванные взаимодействием компонентов эфирных масел с гормонами, ферментами, кислотами организма и др. факторами;

• Физиологический: эфирные масла оказывают стимулирующее или успокаивающее действие на органы или ткани организма, причем в этом процессе может быть задействована нервная система;

Ароматерапия секреты выздоровления

Психологический: в результате вдыхания ароматов эфирных масел возникает индивидуальный (сознательный или подсознательный) ответ организма на запах. Эмоциональная реакция, в свою очередь, может вызвать психические или физиологические изменения в организме.

В практике аромотерапии существует несколько способов использования эфирных масел:

Внутреннее применение:
• прием внутрь
• ректальное введение
• вагинальное введение

Наружное применение:
• массаж;
• ванны;
компрессы.

Распыление в воздухе:
• ингаляции;
• аромалампы;
• спреи

Заболевания нервной системы

Ароматерапевты считают некоторые эфирные масла «регуляторами», поскольку они имеют «модулирующие» или нормализующие свойства. Например, герань может успокоить или возбудить, в зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей человека. Некоторые эфирные масла, такие как бергамот, мелисса или лимон могут быть седативными для нервной системы, и в то же время «поднимают дух». И наоборот, жасмин, иланг-иланг и нероли стимулируют ЦНС, но при этом снижают уровень эмоциональной напряженности.

Формы и методы использования эфирных масел: массаж (предпочтительно), ванна, ингаляция (вдыхание).

Заболевания дыхательных путей

• Фаза I: Муколитическое лечение
Для ингаляции используется розмарин, вербеноновый хемотип. Вдыхать в виде ингаляций или спреев по 5 минут каждый час. Оптимальная форма использования — в виде аэрозоля. Эфирное масло в смеси с базовым маслом рекомендуется также втирать в верхнюю часть тела.

• Фаза II. Противоинфекционное лечение
Смесь слабых антисептических эфирных масел, которые наносятся на кожу:

o Тимьян, туйаноловый хемотип — 4 мл.
o Мирт, цинеольный хемотип — 2 мл.
o Используется по 10 — 15 капель этой смеси с несущими маслами несколько раз в день.
• Фаза III. Поддерживание выздоровления

Тимьян, туйаноловый хемотип (или эфирное масло семян моркови) — 1 капля. Принимается внутрь во время завтрака.

Заболевания половой системы

Некоторые эфирные масла, такие как роза и жасмин, традиционно рассматриваются как оказывающие стимулирующее действие на половую систему. Они применяются при лечении инфекций гениталий и половых расстройств. Механизм этого действия не ясен, действуют ли они опосредовано через мозг или непосредственно, за счет прямого действия эфирного масла на гормональную систему.


Действие некоторых эфирных масел считается «месячногонным» (например, можжевельник казачий), возможно за счет раздражения желудочно-кишечного тракта, то есть они не обладают специфическим абортирующим эффектом. Эфирное масло черного тмина (Black caraway) в какой-то степени обладает обратным действием — снижает активность родовой деятельности.

Формы и методы использования эфирных масел: орально, через массаж, «бедренные ванны» или вагинальные спринцевания, компрессы или массаж нижней части спины и ароматические сеансы — распространение ароматов в воздухе (в том числе использование аромалампы).

Исходник: http://www.liveinternet.ru/users/selenar/post168401967/

LiveInternetLiveInternet

Ссылки

Рубрики

  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ (201)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА (50)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ КОЖИ (24)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ (21)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПОЧЕК И МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ (19)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ (13)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ (11)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ КИШЕЧНИКА (10)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ (10)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС (9)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ (6)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ (5)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПСИХИКИ (3)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЗУБОВ И ДЁСЕН (3)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ НОГТЕЙ (3)
  • ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ (2)
  • Альтернативное лечение микроволновой терапией (75)
  • ОН-ЛАЙН КЛИНИКА (50)
  • ОН-ЛАЙН КЛИНИКА СИСТЕМНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ (22)
  • ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ (50)
  • ЦЕНТР ЗДОРОВЬЯ (40)
  • ШКОЛА МАССАЖА (39)
  • ОНЛАЙН САЛОН КРАСОТЫ (36)
  • ФИТНЕС НА ДИВАНЕ (35)
  • Лечение психосоматических заболеваний (25)
  • ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ОНЛАЙН (20)
  • ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА (18)
  • ДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ (13)
  • СПОРТКЛУБ (13)
  • ОН-ЛАЙН СПА (13)
  • СОЗДАЁМ НАСТРОЕНИЕ (11)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (9)
  • КЛУБ ВСТРЕЧ (5)
  • КАБИНЕТ ОНЛАЙН РЕЛАКСАЦИИ (3)
  • КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ (1)
  • Академия красоты и здоровья (49)
  • ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ (498)
  • Баня и здоровье (39)
  • Ароматерапия (5)
  • Бабушкины рецепты (3)
  • Восстановление организма (14)
  • Красота (48)
  • КРАСОТА ЗДОРОВЬЯ (50)
  • Красота и здоровье (50)
  • Красота и здоровье волос (38)
  • Красота и здоровье кожи (50)
  • Красота и здоровье ногтей (6)
  • Красота и здоровье с аюрведой (25)
  • Натуральная косметика (38)
  • Нестарение и долголетие (50)
  • Похудение (39)
  • Рецепты красоты (44)
  • СПА процедуры (20)
  • Вода (12)
  • Гомеопатические препараты (42)
  • Гомеопатическое лечение (15)
  • Гомеопатия (50)
  • Женское здоровье (53)
  • Здоровый образ жизни (22)
  • Здоровье (46)
  • Здоровье и спорт (50)
  • Интегральная медицина (18)
  • Информационная медицина (35)
  • КЛУБ ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ (51)
  • Лекарственные растения (51)
  • Лечение гомеопатией (51)
  • Лечение заболеваний (23)
  • Лечение микроволновой терапией (52)
  • Лечение народными средствами (26)
  • Лечение простуды и гриппа (36)
  • Лечение травами (50)
  • Лечение хронических заболеваний (33)
  • МАМАМ НА ЗАМЕТКУ (39)
  • Медицина (33)
  • Мёд и продукты пчеловодства (20)
  • Народная медицина (22)
  • Народное лечение (2)
  • Народные методы лечения (49)
  • Народные рецепты (17)
  • Народные средства (13)
  • Ароматерапия секреты выздоровления

  • Оказание первой помощи (14)
  • Отдых и расслабление (3)
  • Очистка организма (31)
  • Полезные продукты (49)
  • Правильное питание (27)
  • Профилактика заболеваний (28)
  • Ароматерапия секреты выздоровления

  • Рецепты народной медицины (50)
  • Это знать полезно и интересно (49)

Цитатник

В современной официальной медицине в принципе нет специалистов, обладающих целостным видением пациен.

До сих пор при всем нашем техническом развитии мы не можем повторить, воспроизвести то, что уже .

Я, Шлёнский Сергей, как заботливый отец, не возражал прививанию своих детей. Результат: мой старший .

Эмоции Чувства Черты характера: Эмоции человека У животного, как и у человека, есть чувства, но о.

Выступление Юрия Полякова в Совете Федерации 07.11.2018 года: о литературе, русском языке, теле.

Метки

Подписка по e-mail

Музыка

Поиск по дневнику

Статистика

Ароматерапия: некоторые секреты и правила

Масло маслу рознь

Определяющим фактором при выборе эфирного масла является качество. Синтетический продукт не только является бесполезным в борьбе за красоту, но и способен нанести ей вред, особенно в сочетании с другими ненатуральными средствами.

Обратите внимание также на этикетку эфирного масла. На ней должно быть в обязательном порядке указано название растения на латыни и языке фирмы-производителя с обозначением его адреса. Это тоже является показателем качества продукта.

Никогда не покупайте эфирное масло, если оно уже было открыто. Это лекарство, вы ведь не стали бы покупать распечатанное, верно? Подобного же правила придерживайтесь и в отношении эфирных масел. В случае, когда продавец предлагает открыть флакончик, чтобы вы имели возможность познакомиться с ароматом масла, внесите это место в личный черный список. Доверия оно не заслуживает. Грамотный специалист не только не будет делать этого, но и объяснит нерадивому покупателю, почему так нельзя.

Несколько слов о правильном хранении

Обязательно плотно закручивайте флакон после использования, так как при контакте с воздухом качества масла ухудшаются, к тому же оно может улетучиться.

Все эфирные масла, за исключением цитрусовых, можно использовать, пока они не закончатся, не обращая внимание на срок годности, указанный производителем. При правильном хранении они сохраняют все свои ценные свойства. Только цитрусовые теряют их через два года после вскрытия флакона.

Если вы пока только прикоснулись к миру ароматерапии, не спешите покупать все масла сразу. Во-первых, вы должны научиться чувствовать и понимать их, а для этого требуется время. Во-вторых, к маслам нужно присмотреться, привыкнуть. В-третьих, — и это главное! – может случиться, что процедуры с использованием эфирных масел не вызовут у вас интереса. Я подготовила список, куда включила базовые масла, те, с которых следует начинать. Итак, приобретите эфирные масла:

— чайного дерева. Это замечательный антисептик, с его помощью можно ускорить процессы заживления порезов, ран, решить проблемы с кожей, защитить себя от многих вирусов и инфекций. Используйте чайное дерево для массажа, ингаляций, компрессов, добавляйте в косметические средства, оно везде будет эффективным;

— лаванды. Обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Обкуривайте им комнату перед сном, и спать вы будете крепко и глубоко. Очень рекомендую масло лаванды, если в семье есть ребенок. Поставьте в его комнату аромалампу или капните несколько капель масла на тряпочку и положите ее под подушку малыша. Это поможет ему быстрее и спокойнее уснуть;

— ромашки. Еще один замечательный антисептик, особенно в борьбе с угрями;

Эфирные масла могут стать настоящим другом вашей привлекательности и молодости. Но, как истинная дружба требует бережного отношения, так и маслам нужна забота и внимание. Но в ответ вы получите красоту и здоровье!

Автор: Оксана Чистякова

Процитировано 52 раз
Понравилось: 15 пользователям

Исходник: http://www.liveinternet.ru/users/5292653/post295879202

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.