Как менструальный цикл влияет на женский мозг?

Содержание

Как менструальный цикл влияет на женский мозг?

Девушки и женщины замечают, что с началом менструального цикла изменяется не только их физическое, но и психическое здоровье. Многие отмечают у себя повышенную раздражительность, кто-то становится слишком чувствительным и сентиментальным, видит у себя резкие перепады настроения и даже плаксивость. А что же происходит с мозгом в этот период? Ответить на вопрос помогут любопытные исследования ученых.

Как это было раньше.

Думаете, что влияние менструального цикла на мозг женщины — проблема, что волнует лишь современных исследователей? Ошибаетесь! Ученые мужи задумываются над этим вопросом уже в течение тысячелетия.

Изучали его и жрецы Древнего Египта, и философы классической Греции. Многие сходились во мнении, что это состояние связано с истерией.

Платон, например, утверждал, что истерическое состояние — это траур матки, которая в этот месяц не стала местом развития новой жизни. Предполагалось даже, что этот орган "бродит" по всему телу, раздражая женщину.

Даже сегодня распространенно мнение, что тревожное, раздражительное, сентиментальное состояние женщины неизменно связано с менструацией. А если девушка привлекательна, сексуальна — значит, настала пора овуляции.

Так ли это? Конечно, нет. Раздражительность и тревожность у человека может вызвать огромный ряд факторов, среди которых менструальный цикл далеко не на первом месте. Но биологическая особенность женщины при этом заставляет ее чаще задумываться о сексе именно в период овуляции. Однако эта причина может быть далеко не единственной. И уступать в мотивированности той же сильной влюбленности.

Каково влияние на мозг?

Удивительно, но исследования показали, что менструальный цикл определенным образом влияет на мозг женщины. И весьма положительно!

Например, после менструации становится более ясным пространственное мышление. Спустя три недели значительно повышаются коммуникативные навыки. Девушки ощущают, что достигают больших успехов в переговорах.

Источники изменений

Почему же так происходит? Что стимулирует изменение работы мозга? Все дело в гормонах — эстрогене и прогестероне, вырабатываемых в яичниках. Они продуцируются в различных объемах на всем протяжении месяца.

Как менструальный цикл влияет на женский мозг?

Организм определяет для этих гормонов вполне конкретные функции: подготовить организм к ожидаемому оплодотворению яйцеклетки, выпустить ее, подготовить матку к беременности. Влияние же гормонов на поведение и мозг — это уже "побочный" второстепенный эффект.

Современные исследования в данной сфере начались еще в 1930-х годах. И до сих пор менструация — одна из популярных тем изучения учеными. На протяжении десятков лет было проведено немало исследований с поразительными результатами.

Например, было выяснено, что менструация влияет на способность женщины отказаться от курения. Или на типы сна каждую ночь. Главная же задача ученых — исследовать, насколько мужчины и женщины разные. И почему это так.

И самый главный пример этой разницы — человеческий мозг. Физические различия между полами распространяются и на этот орган, что подтверждают исследования. Ученые предполагают, что разницу обеспечивает воздействие именно тех же гормонов: изменение гормонального фона у женщин в менструальные циклы и сезонные колебания уровня тестостерона у мужчин.

Исследователи отметили массу положительных моментов, которыми отличается именно женский мозг:

Почему же в этих аспектах женщины оказались развитее мужчин? Историки связывают это с исторической связью образа женщины с образом матери. Именно женщина должна была донести до своих детей жизненно важную информацию, передать свои навыки в простой, но понятной и содержательной форме.

Исследования гормонального баланса

В 2002 году в Исследовательском центре геронтологии (Балтимор) ученые задумали научно установить, как изменение уровня эстрогена в течение месяца влияет на способности женщин.

Был проведен эксперимент. Способности каждой участницы оценивались дважды: после менструального цикла (тогда уровень эстрогена и прогестерона в организме самый низкий) и спустя неделю после овуляции (уровень гормонов повышается до максимальных показателей).

Исследование не было масштабным — в нем участвовали всего 16 женщин. Им было предложено несколько интеллектуальных тестов. Итоги эксперимента оказались весьма интересными.

В дни, когда в организме наблюдался повышенный уровень гормонов, проверки тестов показали самые низкие результаты при решении "мужских" вопросов. Но это еще не все. А вот при решении типично "женских" задач, наоборот, были замечены самые высокие результаты! А вот в период после менструации, когда уровень гормонов был низким, уже не было такого перекоса — решение тестов было типичным для пространственной осведомленности участницы.

Что улучшается еще?

Ученые глубоко проанализировали результаты тестов. Были выяснены и новые интересные обстоятельства. Например, при повышенном уровне прогестерона и эстрогена у женщин улучшалась так называемая легкая, поверхностная память. То есть они неосознанно использовали в своей речи утверждения, факты, названия, которые узнали недавно.

Это, опять же, связано с исторической предрасположенностью женщины к общению и передаче знаний. Так как запоминание новых слов и быстрое внедрение их в свою речь является источником улучшения коммуникативных навыков.

Влияние эстрогена на мозг

Так как же именно эстроген влияет на мозговые функции? Действие гормона распространяется на две соседние области. Первая — гиппокамп, который хранит наши воспоминания. Было доказано, что эта мозговая зона особенно важна для хранения именно социальных воспоминаний. Ведь способность помнить свой опыт пригодится нам, чтобы понять, правильно расценить поступки других людей. Воздействие эстрогена заставляет эту область работать более активно.

Вторая зона — это миндалина. Она отвечает за эмоции, испытываемые человеком. Например, за страх, решение о том, сражаться или спасаться бегством. Удивительно, но именно миндалина может уберечь от совершения социальных ошибок. Она "объясняет", почему боится другой человек, почему мы должны быть к нему добры. Позволяет почувствовать себя на его месте. Миндалина, таким образом, "отвечает" за моральные суждения человека. При этом она ответственна и за способность складно и правдоподобно лгать.


Все вышесказанное объясняет факт, почему женщины имеют лучшие социальные навыки, способны понимать других людей. При этом если у девушки от природы сниженная выработка эстрогена, то это влияет и на ее характер — делает личность менее сопереживательной.

Как менструальный цикл влияет на женский мозг?

Человеческий организм, мозговые функции — до сих пор "карта", на которой есть белые пятна. Только сегодня ученые могут объяснить, как же влияет менструальный цикл на мозг.

Исходник: http://www.syl.ru/post/health/29738

Как менструальный цикл влияет на женский мозг?

Как менструация меняет мозг женщины?

Ученые выяснили, что сразу после менструации женщины лучше ориентируются в пространстве. А через 3 недели они лучше проявляют себя в вербальных навыках. Оказывается, месячный цикл действительно меняет мозг женщины. Но не так, как вы думаете.

Изучение менструации в древности

Изучение влияния менструации на поведение женщин велось с древности. Вначале ученые античности охарактеризовали такое состояние, назвав истерией. Мыслители нашли множество ее симптомов, включая беспокойство и эротические фантазии. Они выяснили, что это происходило только с женщинами.

Платон считал, что истерия была вызвана "скорбящей утробой", которая "скорбела" в те моменты, когда в ней не было ребенка. Его современники утверждали, что утроба могла самостоятельно бродить по телу, попадая в ловушки других органов. Удивительно, но вера в это странное заблуждение сохранялась вплоть до XIX века. В то время истерию лечили, доводя женщин до оргазма с помощью только что изобретенных вибраторов.

Влияет ли менструация на наш мозг?

В настоящее время некоторые люди до сих пор уверены, что менструация способна повлиять на настроение женщины. Если женщина чересчур раздражена или капризна, то ее наверняка спросят о том, нет ли у нее предменструального синдрома. Ученые считают, что взаимосвязь между самочувствием и периодом цикла действительно есть. Однако не многие знают, что менструация может влиять на мозг не только отрицательно, но и положительно. Поэтому истерия — это некорректное название для подобной симптоматики.

Современные исследования доказали, что женщины гораздо лучше ориентируются в пространстве сразу после месячных. А еще через 3 недели у них улучшаются коммуникативные навыки. Кроме того, некоторые ученые считают, что к определенному моменту цикла мозг женщины даже может немного увеличиться в своих размерах.

Что вызывает такие изменения?

На поведение и самочувствие женщины влияет количество эстрогенов и прогестерона, которое меняется в течение цикла. Они не только определяют момент овуляции, но и оказывают сильнейшее воздействие на мозг и поведение. Подробное изучение менструального цикла началось только в 30-х годах XX века. Тогда ученые пытались определить, чем же мужчины отличались от женщин.

Тогда они и поняли, что именно гормоны определяют многие половые признаки. Так, девочки начинают говорить раньше мальчиков, у них лучше развиты коммуникативные навыки. У женщин сильнее развита эмпатия — способность сопереживать другим людям и их проблемам. Ученые заметили, что у мальчиков в четыре раза чаще диагностируется высокофункциональный аутизм, потому что девочки способны долгое время скрывать и маскировать свои симптомы.

Как гормоны влияют на женский мозг?

После овуляции из-за повышенного уровня гормонов женщины хуже мужчин ориентировались в пространстве. Когда уровень гормонов понижался, тесты показывали противоположные результаты.

Кроме того, при повышенном уровне эстрогенов женщины стали лучше запоминать новые слова и их правописание. Они допускали меньше орфографических ошибок и чаще использовали их в своей речи. Таким образом, ученые пришли к выводу, что на подобные изменения в головном мозге женщины повлияли именно эстрогены.

Как эстрогены воздействуют на мозг?

Вторая область — это миндалевидное тело. Она отвечает за эмоции человека, особенно за страх. С ее помощью мы принимаем решение о том, бежать ли нам от опасности или бороться с ней. Миндалина тоже важна для общения с другими людьми. Она помогает нам понять, почему человек чего-то боится, так как мы можем посмотреть на ситуацию с его стороны. Кроме того, эту способность люди могут использовать и в своих интересах. Миндалевидное тело помогает нам делать какие-либо моральные суждения о человеке или даже лгать.

Как менструальный цикл влияет на женский мозг?

Недостаток эстрогенов в организме

В период, когда организм вырабатывает пониженное количество эстрогенов, у женщин социальные навыки развиты недостаточно хорошо, а также они плохо распознают страх у других людей. Способности женщин могут меняться в течение цикла в зависимости от количества гормонов.

Если эстрогены действительно ответственны за навыки общения, то это объясняет, почему у представительниц слабого пола они развиты лучше, чем у мужчин. Подобный вывод также подтверждается тем, что женщины, у которых организм на постоянной основе испытывает недостаток эстрогенов, испытывают те же проблемы с общением. Например, после наступления климакса они постепенно утрачивают свои социальные навыки.

Действительно ли менструация так сильно влияет на мозг?

Ученые также считают, что некоторые реакции женского организма на менструальный цикл могут оказаться просто случайностью. В течение многих лет они проводили исследования, изучающие влияние менструации на работу мозга. Например, была гипотеза о том, что женщины в определенный период цикла склонны обращать внимание исключительно на мужественных мужчин с симметричными чертами лица. Однако опытным путем было доказано, что никакой связи между менструацией и предпочтениями представительниц слабого пола нет.

Особенности головного мозга женщины

Современные ученые пытаются найти взаимосвязь между размером мозга и количеством гормонов в организме. У женщин он, как правило, меньше, чем у мужчин. Кроме того, женщины предрасположены использовать сразу два полушария головного мозга для решения какой-либо задачи, например математической. Мужчины же для этого задействуют только одно.

Стоит понимать, что изменение женского мозга под влиянием цикла — это не недостаток, а преимущество. Поэтому в следующий раз, когда кто-то спросит вас о том, есть ли у вас предменструальный синдром, можете смело отвечать положительно. Ведь его наличие не является отрицательным явлением. А фазы цикла могут влиять не только на настроение, но и на мыслительные процессы.

Исходник: http://www.syl.ru/post/health/29346

Ученые опровергли миф о том, что менструация влияет на мозг женщин

Спасибо за подписку

Пожалуйста, проверьте свой e-mail для подтверждения подписки

Как менструальный цикл влияет на женский мозг?

МОСКВА, 4 июл – РИА Новости. Наблюдения за работой мозга женщин и их поведением во время наступления менструации показали, что сопровождающие ее гормональные изменения в работе организма не ухудшают их память и не влияют на их внимательность, говорится в статье, опубликованной в журнале Frontiers in Behavioral Neuroscience.

"Как специалисту по репродуктивной медицине и психотерапевту, мне часто приходится иметь дело с женщинами, считающими, что менструальный цикл влияет на их самочувствие и когнитивные способности. Мы попытались узнать, так ли это на самом деле", — рассказывает Бригитта Ленерс (Brigitte Leeners) из университета Цюриха (Швейцария).

Эстральные циклы, овуляция и менструация играют огромную роль в жизни большинства млекопитающих, чье поведение и даже внешний вид может резко меняться во время течки или при виде подходящего партнера для спаривания. Люди являются большим исключением в этом отношении сразу по нескольким направлениям – овуляция у женщин начинается не в строго определенный момент времени, как у самок животных, и ее следы не "телеграфируются" организмом женщины во внешний мир.


Необычный характер менструации и овуляции у женщин активно изучается антропологами-эволюционистами и биологами в последние годы, однако за минувшие века и тысячелетия, как отмечает Ленерс, накопилось множество мифов и различных ложных представлений о том, как менструация влияет на поведение и мужчин, и женщин.

К примеру, еще со средних веков и многие мужчины, и многие женщины считают, что менструация может негативно влиять на работу мозга и психику дам, делая их более забывчивыми, раздражительными и менее сообразительными. По этой причине некоторые представительницы слабого пола берут отгулы в "критические дни", а представители консервативных политических партий предлагают ввести для них специальные "менструальные" выходные.

Ленерс и ее коллеги проверили, так ли это на самом деле, наблюдая за поведением, гормональным фоном и работой мозга 65 женщин-добровольцев, согласившихся на то, чтобы ученые фактически постоянно следили за их жизнью на протяжении двух менструальных циклов.

Во время этих наблюдений ученые регулярно проводили заборы крови, измеряя уровни "женского" эстрогена, "мужского" тестостерона и прогестерона в их теле, а также проводили тесты на сообразительность, проверяя память женщин, а также их способность объективно оценивать разные ситуации и делать две вещи сразу.

Как показали эти наблюдения, уровень всех трех гормонов никак не влиял на то, как хорошо работала память у женщин и то, насколько объективно или субъективно они видели мир. Подобные взаимосвязи, как отмечает Ленерс, существовали на уровне отдельных наблюдений в одном из двух циклов, что, однако, было не характерно для всего набора данных по двум циклам менструации.

"Изменения в уровнях гормонов, связанные с работой менструального цикла, никак не влияют на когнитивные способности женщин. Возможно, что есть какие-то исключения в этом плане, но в целом это так для всех представительниц слабого пола", — заключает биолог.

Версия 5.1.11 beta. Чтобы связаться с редакцией или сообщить обо всех замеченных ошибках, воспользуйтесь формой обратной связи.

© 2018 МИА «Россия сегодня»

Сетевое издание РИА Новости зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-57640

Учредитель: Федеральное государственное унитарное предприятие "Международное информационное агентство "Россия сегодня" (МИА "Россия сегодня").

Главный редактор: Анисимов А.С.

Как менструальный цикл влияет на женский мозг?

Адрес электронной почты Редакции: internet-group@rian.ru


Телефон Редакции: 7 (495) 645-6601

Настоящий ресурс содержит материалы 18+

Регистрация пользователя в сервисе РИА Клуб на сайте Ria.Ru и авторизация на других сайтах медиагруппы МИА «Россия сегодня» при помощи аккаунта или аккаунтов пользователя в социальных сетях обозначает согласие с данными правилами.

Пользователь обязуется своими действиями не нарушать действующее законодательство Российской Федерации.

Пользователь обязуется высказываться уважительно по отношению к другим участникам дискуссии, читателям и лицам, фигурирующим в материалах.

Публикуются комментарии только на тех языках, на которых представлено основное содержание материала, под которым пользователь размещает комментарий.

На сайтах медиагруппы МИА «Россия сегодня» может осуществляться редактирование комментариев, в том числе и предварительное. Это означает, что модератор проверяет соответствие комментариев данным правилам после того, как комментарий был опубликован автором и стал доступен другим пользователям, а также до того, как комментарий стал доступен другим пользователям.

Комментарий пользователя будет удален, если он:

Пожалуйста, пишите грамотно — комментарии, в которых проявляется пренебрежение правилами и нормами русского языка, могут блокироваться вне зависимости от содержания.

Администрация имеет право без предупреждения заблокировать пользователю доступ к странице в случае систематического нарушения или однократного грубого нарушения участником правил комментирования.

Пользователь может инициировать восстановление своего доступа, написав письмо на адрес электронной почты moderator@rian.ru

В письме должны быть указаны:

    Как менструальный цикл влияет на женский мозг?

  • Тема – восстановление доступа
  • Логин пользователя
  • Объяснения причин действий, которые были нарушением вышеперечисленных правил и повлекли за собой блокировку.

Если модераторы сочтут возможным восстановление доступа, то это будет сделано.

В случае повторного нарушения правил и повторной блокировки доступ пользователю не может быть восстановлен, блокировка в таком случае является полной.

Исходник: http://ria.ru/science/20170704/1497793558.html

Какие процессы протекают в женском организме накануне и во время месячных

Всегда важно понимать, что происходит с девушкой во время месячных, какие изменения являются нормой, а что относится к патологии. Эти знания помогут предотвратить серьезные заболевания внутренних органов и предупредить развитие психологических проблем.

Что происходит с женщиной в период месячных

Изменения в настроении женщины считаются вполне естественными и нормальными. Чрезмерная чувствительность, плаксивость, вспышки гнева, беспокойства по пустякам иногда удивляют не только мужчин, но и прекрасный пол. Эти скачки и перепады настроения приносят массу неудобств и еще больше усугубляют положение.

Физический дискомфорт, который начинает ощущать женщина за неделю до появления менструальных выделений, провоцирует психологические симптомы. Боль в пояснице и внизу живота, мигрень и постоянные головные боли, тяжесть и неприятные ощущения в области молочных желез нарушают привычный образ жизни, и эти постоянные перестройки приводят к негативному эмоциональному состоянию.

Как менструальный цикл влияет на женский мозг?

Почему происходит перемена настроения при менструации

Чтобы понять, с чем связано возникновение такой симптоматики, нужно представить, что происходит в женском организме на протяжении всего цикла. За настроение и психологическое состояние отвечает головной мозг, но только не более 10% женщин детородного возраста отмечают такие проявления ПМС, как депрессия, усталость и гнев.

Все это происходит в позднюю лютеиновую фазу, когда максимально увеличивается уровень прогестерона. После, показатель этого гормона снижается, и начинает преобладать эстроген. Вместе с выделениями в организме активно вырабатывается такой женский гормон, и этот период называют фолликулярной (менструальной) фазой.

Скачок прогестерона и, как результат, изменения в клетках мозга происходят в области мозжечка. Чем выше активность, тем сильнее проявляются симптомы, но это не значит, что отсутствие ПМС связано с гормональным дисбалансом. Просто один организм переносит этот период нормально, а другой становится жертвой сильно выраженной симптоматики. Вот почему девушки психуют во время месячных и успокаиваются сразу после их окончания.

Кроме того, высокая концентрация прогестерона приводит к снижению сахара в крови, отсюда слабость или быстрая утомляемость. Ежемесячные перестройки организма не поднимают настроение, а только портят его, провоцируя нервный срыв. Физическое недомогание раздражает и подавляет женщину, она реагирует на все, что ее окружает, а любая мелочь становиться поводом для ссоры.

Предменструальный синдром, хотя и является нормальной реакцией на изменения в организме, может нарушать работу яичников, а также привести к гормональному дисбалансу.

А это, в свою очередь, приводит к эндокринным нарушениям и заболеваниям нервной системы. Чтобы менструация не становилась проблемой каждый месяц, не портила женщине или окружающим людям настроение, важно подготовиться морально, а также помнить, что физиологически она здорова. Через несколько дней все пройдет и вернется на свое место.

Менструальный цикл и сопровождающие его изменения

Регулярный менструальный цикл — это показатель здоровья женщины. Он основан на колебаниях гормонального фона, которые происходят на протяжении всего детородного возраста.

В норме продолжительность цикла около 28 дней, у всех женщин эта цифра может отличаться. Первым днем очередного цикла принято считать день появления менструальных выделений.

Фолликулярная фаза

Процесс разрыва доминантного фолликула и выход яйцеклетки называют овуляцией. Она длится 1-2 дня, и только в эти дни возможно успешное зачатие. Такому процессу способствуют гормоны, продуцируемые гипофизом. Обычно никаких симптомов во время естественного процесса овуляции не возникает. Впрочем, некоторые девушки ощущают незначительный дискомфорт в области органов малого таза и сильное половое влечение.

Лютеиновая фаза

После выхода яйцеклетки “поведение” гормонов обусловлено процессом зачатия или его отсутствия. Уровень эстрогенов в крови резко снижается, на месте фолликула, а точнее, из его оболочки формируется железа, которую называют желтым телом. Если беременность наступила, эта железа, продуцируя прогестерон в большом количестве, помогает эмбриону прикрепиться и питаться до образования собственной плаценты.

Не встретившись со сперматозоидом, спустя 24-36 часов яйцеклетка погибает, и желтое тело начинает регрессировать. Активность железы снижается, и падает уровень прогестерона. На фоне этих процессов многие женщины ощущают признаки предменструального синдрома:

  • возникает боль в груди;
  • меняется настроение;
  • в организме задерживается жидкость;
  • развивается усталость и недомогание.


Когда прогестерон снижается до минимальной отметки, матка отторгает внутренний слой, который предназначался для закрепления эмбриона.

Когда начинаются первые месячные и наступает климакс

Сказать точно, когда начнутся первые месячные, а девушка станет готовой к материнству, нельзя. Каждый организм индивидуален, а половое созревание происходит у всех по-разному. В норме первая менструация приходит в возрасте 12-14 лет, но с каждым годом показатели сдвигаются в сторону более молодого возраста. На эту ситуацию влияют внешние, а также внутренние факторы. Если у старшего поколения нормой считалось появление вторичных половых признаков после 13-15 лет, то сейчас в 8 лет у девочки могут быть полностью сформированы молочные железы.

Касательно наступления климакса точных цифр также нет. По статистике, средний возраст составляет 45-55 лет. Эти показатели не зависят от даты начала первой менструации, а вот наследственная связь здесь часто имеет место. Наступление климакса всегда сопровождается предварительными симптомами, а если их знать, можно приготовиться к этому процессу заранее. Можно расспросить бабушек или мать о том, как и когда у них прекратилась менструация. Вероятность, что у дочери все будет так же, достаточно велика.

Менопауза может наступить раньше или позже при различных обстоятельствах. Повлиять на это способны заболевания, перенесенные операции, прием гормональных препаратов и наличие вредных привычек.

Важно помнить, что когда бы ни началась первая менструация и наступила менопауза, это процесс естественный, и заложен он природой, поэтому лишний раз переживать по этому поводу не стоит – его все равно не избежать.

Исходник: http://omesyachnyh.ru/samochuvstvie/devushka-vo-vremya-mesyachnyx.html

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.